「使ってください」といただいたものや、以前「ココナラ」というサイトで格安で出品したときのご感想を掲載しています。
現在はないメニューや価格のものもありますし、私自身がお金をいただくことに抵抗があって過剰サービスしていた時期もあります。でも、お客様の心が明るくなる瞬間が幸せだから、そのために仕事をしていることは当時から変わっていません。
お客様の喜びのお声
「ヒーリングを受ける日は心が穏やかになります」
「教えてもらった通りにしたら、すごい効果がありました」
「もう望みがなくなりました」
「嫌なことも怒りも体験するけど、揺るがなくなった」
「ぶれても、戻るのが早くなる。強い自分でいられる。自分が悪いと責めなくなる」
「続きから通じる、悩みの経緯、ここまでの変化を知ってもらえてるというのが心地いい」「（いつもと違う職場）良い方ばかりでストレスなく楽しく終わりました」
「臨機応変に対応していただけるので、本当に助かります！」
「いろいろ考えて対応してくださっているんですね」
「お値段以上でした」
「ヒーラーとつながっている安心感がある」
「自分のこれまでをずっと分かってもらえてる。話しが続きからでいいから安心する」
「成長、変化、進化に合わせて無理なく夢を叶えていける」
「祈っていただいていた件が解決した」
「お願いしていた○○が気にならなくなった」
「幸せになるための心の持ち方、考え方がなどが身についてくる」
「ここ数年で一番幸せ」
「自分でヒーリングできても人にしてもらうのは違う心地よさ」
「ヒーリング前日に様子を聞いてくれるのがうれしい」
「毎週、ヒーリングの日が楽しみです」
豊かさ
私自身がお金のことでたくさん苦労してきました。支払ってもまた来月分を作らないといけない。減っていく恐怖。天使さんや豊かさの女神とつながることで、たくさんの癒しが起こり、安心できるようになりました。
まだ「お金持ち」にはなれていませんが、安心や豊かさは所有している数値とは無関係に得られるものだと実感しています。自分が苦労した分、お客様にも全力で応援させていただいています。
豊かさのヒ－リングを4週間ありがとうございました！
お金の事から～～息子の勉強の事、私が具 合が悪い時も、実家の家族の事までいろいろ相談を快く受けて下さって本当にありがとうございました♡
どうしようかな．．．って思っていた事を かなえさんにお聞きしてから、その事が良い方向に進んでいます＼(^-^)／
そして、新居のヒ－リングもやって頂けて とても快適に過ごさせてもらっています！
この金額でこんなにたくさんの事をやって頂いて良いのですか？！と申し訳なく思ってしまいます．．．ありがとうございます！
これから 宝物を大切に大切に生活して行こうと改めて思いました。自分の事ももっと優しくして行こうとも思いました♡♡
天使さんとの繋がりも深く感じた期間でした♡
かなえさんに質問をしてその答えが自分の直感で感じていた事だったりしてとても驚いたのと、かなえさん♡すごいな～☆☆と思いました。
自分の直感を少し信じてこれから行動して 行っても良いのかな！？と思いました。
これからもよろしくお願いします(*^^*)2015年10月
ありがとうございます！
すごくパワフルだけど繊細な波動だと思いました☆
途中、ハートチャクラをトントンとされたような感じがしました。
なんだかブロックがあるような感じでした。
自分で勝手にそう感じました。笑
最後はとにかく両腕が熱感と冷感が両方まざったように感じて、すごくビリビリして痺れているようでした。とくに左腕…。想像していたよりパワフルなエネルギーでびっくりしました！
ありがとうございました*(^o^)/*！
※レイキなどもなさり、エネルギーに敏感なお客様なので、ご要望により一度時間を合わせてヒーリングを行いました。
人間関係のヒーリング
ご相談で一番多いのが人間関係のお悩みかもしれません。
私自身も人間関係の悩みがあって遠隔ヒーリングに出会いました。
私の場合は「怒り」を感じることを自分に許可できていなかったため、いいように扱われていました。
誰かに「何かされた」ことよりも、それを自分がどう受け取るかが大切。
「そんな態度は受け取らない」と強く決めることをまず選択しましょう。
以前出品していた「ココナラ」というサイトで、天使さんの力を借りて人間関係に取り組んだ方々のご感想をまとめました。
本当にありがとうございました。仕事場の同僚の態度が柔らかくなりました。 2016年9月ココナラ
ありがとうございました。今回もみんなの態度が柔らかくなりました。 2016年9月ココナラ ココナラで知り、その時からかなえさんには色々、お世話になってます(^ ^)
かなえさんの祈りとヒーリングには、いつも前向きなエネルギーを貰えます。アドバイスには、勇気と癒しを貰ってます。いつも有難うございます。
2016年10月ココナラ 依頼をお願いした時には、とても出口の見えない心の状態でしたが、何度かやりとりをさせてもらってヒーリングの効果や気持ちの変化を感じることができました。
今はとてもスッキリと前向きに物事を考えられるようになり、本当に感謝しています。天使さんのメッセージも聞けて頑張ろうって思えました。
私の悩みに寄り添ってアドバイスをくださってありがとうございました。教えていただいたことを活用させていただきます。またよろしくお願いします！2016年10月ココナラ
お返事もすぐにいただけ、対応も親切でした。
私は鈍いので、ヒーリングの体感はなかったですが
その後のメッセージには、非常に思い当たるものがありました。
アドバイスもわかりやすく実行しやすいので早速試してみたいと思います。お世話になりました。 2016年10月ココナラ
今回2回目の依頼でした。
前回同様、お人柄の良さ、鑑定の回答の内容、はやさなど全て良かったです。
また何かあった時はよろしくお願いします。
今回もありがとうございました。 2016年10月ココナラ
家族や人間関係に悩みがありお願いしました。かなえさんのメッセージには、声にしていない自分の思いが書かれていて本当に驚きました。周りには気づかない私の思いを温かく優しく癒して下さいました。感謝しております。ありがとうございました。 2016年12月ココナラ
この度は本当にありがとうございました。
ココナラを利用させて頂いた中で一番のサービスと対応でした。天使さんのアドバイスもほんとにびっくりするぐらい当たっていました。
悩んでいらっしゃる方は是非とも受けて頂きたいヒーリングだと思います。解決の糸口が必ず見つかると思います。おすすめです。
かなえ様本当に親切にして頂いてありがとうございました。 2016年12月ココナラ
この度は、素晴らしいご縁を頂け、感謝いたします♪
感想が遅くなり申し訳ありません。最後まで、おちゃめで、お優しく、愛のあるやり取りをしていただけ、ホッとしました！
数々の解決策を伝授頂け、これから、いろんな困難があっても、高き存在のお力添えを借りつつ、乗り切っていけそうな勇気が湧いてきました。現実的に、ぜひとも頑張ってみますね！
また、何かございましたら、是非宜しくお願い致します♪
段々と寒さが厳しくなってまいりますが、素敵なクリスマス・年末年始をお迎えくださいませ！ 2016年12月ココナラ
前回お願いしてとても効果を感じた「相手の嫌な態度から自分を守る」メニューをこちらからリピートさせていただきました。相手がなかなか強者だったので、お力添えいただき心強いです(^^)
安心安全に過ごせるようになればなと思います。丁寧なご対応ありがとうございました！2017年2月ココナラ
長い期間ありがとうございました。色々とたくさんのアドバイスやお願いのやり方も教えていただき気持ちが凄く楽になりました。頑張ろうという意欲もでてきました。辛くなると頼ってしまいますが、その時はまたよろしくお願いします。 ご縁に感謝です。 2017年11月ココナラ
効果がすぐに現れてビックリしました。また、お願い致しますm(__)m 2016年11月ココナラ
以前からとても素敵なヒーリングの講師のかたと存じ上げていましたので、お願い致しました。また緊急のお願いを快く引き受けてくださり、ヒーリングの効果もあり、本当に感謝でいっぱいな気持ちです。メッセージもとても癒されました。また別のメニューをお願いしたいです。
その時はどうぞよろしくお願いします。 2016年11月ココナラ
本当に素晴らしい感覚を体験出来ました。ありがとうございましたm(__)m 2016年11月ココナラ
リピです。毎回、かなえさんから不思議な位に元気を頂きます。本当に、いつもありがとうございます。また、宜しくお願い致しますm(__)m 2016年11月ココナラ
かなえ先生には、日頃からお世話になっていますが、ココナラでも受付ているという事で初めて利用させていただきました。仕事上で理不尽な想いをし、怒りがなかなか消えなかったのです。いつもなら、すぐ忘れてしまうのに（笑）
かなえ先生は、うまく伝えてられない私の想いを汲んでいただき、導いてくださいました。
しかも、対応が早く丁寧なお仕事でした❗❗
ヒーリングの最中、ものすごいパワーを感じ、暗闇にキラキラ星のようなものが降り注ぎ、そのうち、真っ白に変わりました。
それが、かなえ先生から聞いたヒーリングの内容と同じ色で鳥肌たちました（笑）
こんなに格安でうけられるなんて、他の皆さんにもお伝えしたく体験を書かせて頂きました。
また、是非、利用させていただきたいと思います(≧▽≦)本当にありがとうございました！2016年11月ココナラ
大変お世話になりました。
あらゆる場面で人間関係がぎくしゃくして、大きなストレスを抱えていたので、お願いしました。
不思議なお力を持つ先生なのに、全く威圧感なく導いていただけました。困った時に助けてくれる存在が本当に身近にいたとは驚きでした。セッション後は安心して、平安な気持ちで過ごせております。今後もまたどうぞよろしくお願い致します。2016年11月ココナラ
今回は迅速で丁寧な対応をしていただき、ありがとうございます。どうしたらよいのか具体的にアドバイスしていただいたので、わかりやすく心が軽くなりました。また宜しくお願い致します。 2016年11月ココナラ
他者からの八つ当たりでイライラが溜まっていた時に運良くこちらのサービスに辿り着きました。
翌日にはヒーリングの効果も感じることが出来ました。爆発する前に依頼する事が出来て本当に良かったです。日々自分でも実践出来るアドバイスも沢山いただき、ヒーリング以外のフォローもしっかりされている出品者様です。お値段以上のサービスをありがとうございましたm(__)m2016年11月ココナラ
かなえさんにはいつもお世話になってます。的確なアドバイスでした。私も薄々感じていた事だったので確信がもてました。当たっていてびっくり！少しでもいい方向に進められばいいなと思いました。2016年11月ココナラ
今回も丁寧な対応をしていただき、本当にありがとうございました。とても心が楽になってきています。ぜひまた宜しくお願い致します。2016年11月ココナラ
家族関係(濃いから大変です)で悩んでいる人にもヒーリング効果があることをかなえさんのブログで紹介してくださいね。きっと、コロナの影響で、以前より家族と向き合う時間が増えてストレスになっているとか、家族と同居することになったとか、コロナに関係なく家族関係で悩んでいるひとは多いんじゃないかと思います。こういう問題は、なかなか人に言えませんしね。
やはり、自分の気持ちをかなえさんに聞いてもらえた!!ことで、自分の中のドロドロした気持ちを吐き出すことができて、そのおかげで浄化され、その後、かなえさんのヒーリングを受けたことで、ヒーリングがより効果があったと思います。かなえさんがいつもブログにかかれている通り、まず私の心の浄化も、かなえさんが受け入れて下さったおかげで、ヒーリングがスムーズにいったのだと思います。ヒーリングだけではなく、やはり浄化が大切ですよね~
ヒーリングを申し込んで、本当に良かったと思います。私の愚痴も聞いてもらえて、新月を待たずに、すぐにヒーリングをして下さったおかげで、驚くほど速く事態が好転しました。心より感謝申し上げます
ヒーラーさん応援
ヒーラーとして活躍したい人たちを応援しています。
豊かなヒーラーさんを増やすことで、もっともっと多くの人が癒しを受け取ることができるようになるからです。
ヒーリング能力を高めたり、ヒーラーさんのお疲れを癒して心身を清めたり、お仕事にしたい人たちが夢を実現できるように有料・無料で祈ってきました。
そのときの体験談やご感想をいただいています。
この度はとても丁寧な対応、アドバイスを頂き誠に有り難うございました(*^^*)
お人柄もとても素敵な出品者様でした(*^^*)
この機会とご縁を与えて下さり心より感謝致します(*^^*)
また宜しくお願い致します(*^^*) 2016年9月ココナラ
親身になって話を聞いてくださり、本当にありがとうございます。
ご縁に感謝いたします。 2016年9月ココナラ
かなえさんの所は2度目です（笑）
初めて購入した時。とても丁寧な回答とパワフルなヒーリングを受け、すっかりファンになりました。
今では、子供達の事まで相談してます（笑）
かなえさんのアドバイスは、私にとっては色々な角度から自分を改めて見て、新しい部分を発見させて頂くキッカケを頂いてます。
子供達の事も、そうです。1人では、どうしても突破に限度を感じますが、かなえさんに、お話しすると、こんなやり方が有ったのかとか、その部分はどう触れて良いのか分からないと言った部分迄、色々ご自身の体験から親身に相談に乗ってくれて、アドバイスして貰い本当に満足です。
やりとりをしてる内に、すっかりリラックスして、あんな事や、こんな事まで話してしまいました（笑）
少しのプスプスから、大きなプスプス迄、あらゆる問題を対応して頂き大満足です！
今後もまた、機会があったら是非お願いしたいヒーラーさんです。2016年9月ココナラ
この度は大変ありがとうございました。
つい最近、一年ぶりに整体師の仕事に復帰したのですがお客様の反応が変なのです。
ある気功の先生から力をいただいたのですがこんなにもお客さんが手放しで喜んで帰られるなんて・・！こちらがびっくりしています。
そして今日、先ほど家の近所にびっくりするほどいい物件に出会い、ここで気功整体をしようと決心しました。
整体が出来なかった一年間、いろんな勉強をさせていただいたことを役立てていきたいと思います。
本当にありがとうございました。2016年10月ココナラ
すごくお優しくお話しを聞いていただき、いろいろアドバイスもいただきました。ありがとうございました 。2016年10月 ココナラ
思ってたより盛りだくさんで楽しかったです！
ヒーリングの後にメッセージをもらって最後だと思ってたので、すごく得した気分でした(笑)
質問も出来て嬉しかったです、自分の直感と心に素直に行動しようと思います。
毎月のボランティアヒーリングもお世話になってますが、心が少しずつ満たされてきてるような？感じがしてます、ありがとうございました！（≧∇≦） 2016年11月
今回も、すっかりお世話になりました。私の駆け込み寺です(笑)いつも本当に有難う。 2016年11月
とても優しい方でした。またお願いしたいです(o^^o) 2016年12月ココナラ
以前お願いしたサービスがとても良かったので、こちらも依頼しました。
色々と大事な事を教えていただきました。
自分の意識が変化することで、回りにも変化が出ました。
また何かの際にご相談させていただく時には宜しくお願いいたします。2016年12月ココナラ
夢実現
癒しの空間Magentaのヒーリング、カウンセリングは天使さんとの作戦会議でもあります。実現させたい夢が明確なお客様にも喜んでいただいています。
私は起業するにあたってのヒーリングとアドバイスをいただきました。
おそらくヒーリングを行っていただいた時間帯に私は背中からフワッと包まれたような温かい感覚がありました。
それからサポートしてくれる天の存在や色やお願いの方法など、長文で詳細なアドバイスをいただきました。
良いこと、悪いこと、きちんと教えていただきその対処法も教えていただけました。
本当に感謝しています。すばらしいお力のある先生です。ありがとうございました。 2016年9月ココナラ
長文の回答をありがとうございました。
詳しく教えいただきましたので、実践したいと思います。 2016年9月ココナラ
素敵な内容で、ヒーリングをして頂いて沢山のアドバイスも頂けて大満足です。
メッセージも温かく。心に沁み入る内容でした。
機会が有ったら是非また、お願いしたいです。 2016年9月ココナラ
じわじわと怒りが湧いて来て。気が付けば苦しくて、かなえさんにヒーリングをお願いしました。
辛抱強く私の拙い会話に付き合ってくれたお陰で、とっても大きい物が出てしまい、少し戸惑ってしまいました。
もうやりとりは殆ど終わって居たのにかなえさんが、ヒーリングをプレゼントしてくれました。
その後のメッセージにも、本当に勇気を貰えました。
応援してます！これからも頑張って下さい 2016年10月ココナラ
いつも、力と勇気を貰ってます！有難う♡ 2016年10月ココナラ
毎回、お話しするたび、かなえさんの人柄から勇気を頂いてます。本当に有難う御座いました。
此れからも、どうぞ宜しく(*^^*) 2016年10月ココナラ
優しく丁寧なやり取りのなかで、どうして私の心が分かるのか不思議な感じがしました。 山積みの課題に対しても理解して頂き、本当に癒されました。
心の迷いがある方には是非お勧めしたいと思います。 2016年12月ココナラ
【天使さんへの質問と癒し、受け放題・２週間】
ヒーリングをしていただいてから不思議なくらい自分が何をやりたいとか凄く考えるようになりました。凄く前向きです。
まだまだ望み通りとまではいきませんが、 何だか道は見えていてそこをゆっくり歩けば自ずと良い結果が出ると信じています。
最近は特にお買い物をする時にこれを着たら必ず良いことがある、これを食べると元気になるなど一つ、一つ思うようになりました。
今までは、当たり前のように物は物としか 認識していなかったのですが、出会った事に先ず感謝、身につけて感謝、何でも前向きな感謝が出来るようになりました。
健康、疲れの癒し、チャクラの浄化
【チャクラのヒーリング×2か月】
最初にかなえさんのチャクラヒーリングを受けたいと思ったのは、暑い夏の時で、夏バテでスタミナ切れな体力とチャクラを輝かせて、女性としてもきらきら輝きたくって申し込みました。
かなえさんのヒーリングや天使さんからのアドバイスをお聞きしていたら、私が色んなことに我慢して生きてきたことに気づきました。
特に人間関係で子供の頃から社会人になっても、人から馬鹿にされることをいわれても、何かを押し付けられても、自分さえ我慢すればいい。と、我慢を重ねて怒りを自分の中にため込んで、飲み込んでいました。
今まで辛かったことにも、ようやく気づきました。2ヶ月ヒーリングを受けてみて、その怒りが癒されて、体がとても楽になり体がきらきら光っている感覚になりました。
今は、「人から嫌われたっていい。私が発言して、人から誤解されてもいい。」と思えるようになってきました。その分、自分を大切にしよう。と前向きな明るい私が出てきました。
かなえさんの遠隔ヒーリングは、お仕事されていて、心身ともに疲れが蓄積されている方におすすめだと思います。
とても丁寧にかなえさんがチャクラをチェックしながらヒーリングして下さるので、それだけでも癒されるのに、自分でも気を付けるポイントも教えて下さったので、仕事中でも自分で天使さんにお願いしたり癒したりしました。
かなえさんがとても親身になって寄り添ってくださったので、私も心を開きかなえさんとメールでお話できました。
あと、かなえさんが自分で癒すための色の使い分けのポイントを教えて下さって、これもヒーリングが終了した後も参考にさせていただいています。
また良い報告ができるように前に進んでいこうと思います。
かなえさん2ヶ月間ありがとうございました。
かなえさん
内容を教えて頂けましてびっくりしました。ヒーリングのお祈りでそこまでお願いして頂いたなんて!
これからまた病院に行くのですが感謝いっぱいです。2018年2月
2019年6月〜8月まで「幸せの土台を作る3ヶ月ヒーリング」(月2回コース、報告・メッセージ付き)を受けさせていただきました。
受ける前の私は大きな悩みはないものの、数ヶ月心身の慢性的な疲れが抜けない状態で、ヒーリング名のように「土台から整えたい」と思い、申し込みをしました。
心身が疲れやすい状態だったので、ヒーリング日は毎月1日・15日と指定し、2週間に一度定期的に受けるようにしました。
「明日はヒーリングをさせていただく日ですね。気になることはありますか？」
「その後問題なくお過ごしですか？」とその時々の状態を聴いてくださる佳苗さん。
佳苗さんは「話すことは放すこと」「話すことで癒される効果もある」と、私の話をたくさん聴いてくださり、様々な思いを解き放つことができてとても癒されました。
佳苗さんの素晴らしさのひとつは、こちらのもやもやとした思いを的確にすぱっと言葉にしてくださるところです。
「優しさと思いやりを持って仕事をしたいけれど、私の優しさはただの甘さ・弱さに映るのかなと思ってしまう」と、何分悩んでもだからどうしたいのか自分自身ではうまく説明ができなくてただ思いを吐き出した時は、「自分の仕事の仕方に自信と誇りが持てるように、と祈るのはどうでしょう」と、ものの1分でその時の私にぴったりの言葉を送ってくださり、「そうそう！それです！」と驚きました。
佳苗さんは心の奥底にある思いを優しいエネルギーを纏った言葉として目の前に生み出してくださる方だと感じます。
今回のヒーリング前は気持ちが沈みに沈み、心が重い日が多かったのですが、今の私は疲れにくくなりました。
たとえ疲れたとしても翌日に持ち越す疲れはほとんどありません。
3ヶ月経った今、「土台を整えられつつある」と私自身が変化の手応えを感じていることが嬉しいです。
これまでも折に触れて佳苗さんのヒーリングを受けてきましたが、今回が一番、その手応えを感じているように思います。
佳苗さんからは「ヒーリングを受けていただく機会ごとに、少しずつ少しずつ掘り進めていけたのでしょう」というお言葉を頂き、まさにそのとおりだと感じましたし、長い期間寄り添ってくださっている佳苗さんに感謝しています。
今回自分の中で、階段を一段、力強くのぼれたような手応えを感じることができたのは、ヒーリングを通して「心の中を平和な状態に保っていい」と自分を許すことができたからだと思います。
これまでは苦しさを乗り越えることに大きな価値を置いてきました。
もちろんそれも大切なことですし、私自身苦しさを乗り越えて得た強さもあります。
でも今は、安定した心で日々過ごすことを良しとし、そこに重きを置くようになりました。
心穏やかにいること、そのためにきちんと食事を摂り、睡眠等の休息も大切にする、これらを最優先することこそが真に健康的なことなのではないかと今は考えています。
気持ちに変化が起きると、佳苗さんに「嬉しい事ラッシュが起こっています！」と連絡してしまうほど、生活の中でも喜ばしい出来事がたくさんありました。
これまで私自身も含め身近では恋愛のことがほぼなかったのに、結婚式・妊娠・プロポーズと素敵なお知らせが8月に3件も続いてびっくり！とても嬉しかったです。
また、この3ヶ月の間に佳苗さんが紹介してくださった渡邊美貴さんの英語レッスンをオンラインで受講し始めました。
私は何年も英語から逃げに逃げてきたので、英語を学びたいという意欲が生まれて学び始めるまでに至ったことに自分でも驚いています。
受講前も開始後も、私にとって何が最適かをたくさんたくさん考えてくださる美貴さん。
こんなにも大切に思ってくださる方のもとで英語を学べることが嬉しいです。
美貴さんとの縁をつないでくださった佳苗さん、ありがとうございます！
「幸せの土台を作る3ヶ月ヒーリング」は、心身ともに癒されながら、3ヶ月という時間をかけてじっくりと自分自身と向き合うことができます。
大事な自己メンテナンスにおすすめの素敵なヒーリングです。
喉のヒーリングをさせていただいたヒーラーさんより
・お引き受けいただいた時からふわっとあたたかい空気に包まれるような感覚がありました。
・開始後すぐに、一日６回ぐらい飲んでいた漢方薬を、一回でいいやという気持ちになり、痛みが８割ぐらい軽減しました。最終的に９割 痛みが消えて、二週間続いていた薬はゼロになりました。嬉しいです。
・いつも２～３時間で起きてしまうのに、一日目は連続５時間、二日目は連続７時間、深く眠れて、いつもある朝方の悪夢が無かったです。ありがたいことでした。
・いつも家族の話声とか独り言とかテレビを観て意見を言っているのが気に障って、内心うるさいなと思いつつ、我慢していましたが、聞こえているけど、イライラ度が少なくなり、五分の一になった感じです。助かる～。
・カウンセリングで 声が出なくなる不安が消え、つばを飲み込むたびの恐怖が消えました。
（その翌日、訂正のメールをいただきました）
薬がないまま、痛みを感じることなく、喉のことを忘れて、対面のカウンセリングを連続して行うことができました。ありがとうございました。痛みは9割減でなく、10割取れて完治です。
痛みが出たタイミングでのヒーリングは、肘にも腰にもかなり効果的でした。
左腕の症状は、一旦痛みが引くのですが、何かのはずみでまた痛みが走るときがあります。ただ、安静にしている状態での痛みは消えています。 腰については、ヒーリングしてもらった後、自分でもケアしているせいかその後痛くなることはなくなっています。本当にありがとうございました。（2025年11月光の鍼）
「かなえさんのヒーリングのおかげで夜よく眠れるようになり、ホットフラッシュもちょっとおさまってきました」→5日後「私、ホットフラッシュおわったのかな？眠れています」2026年7月