アメブロで12年間綴った中からお引越しした記事です。
2024年9月25日
食事を変えてから別人のように体力がついたのですが、イベントに出てみて思いました。
たくさんの人を癒すには、もっと体力が必要！
今のお仕事は、私の体力にちょうどいいくらいでうまく回ってるんだなぁ～
運動はやりたくないけど、筋トレとか？ストレッチとか？他にできることはあるかな？
姪(中1)とLINEする機会があったので聞いてみました。
※姪には能力がありそうだったので、小さいうちから伸ばして、天使さんとお話しする方法を教えてあります。
台所もみてもらったことがあります。→台所の透視
姪が天使さんに聞いて教えてくれたやり方は鏡を使う方法。
なんと、それは、自分で最近なんとなくやり始めた方法でした！！誰にも言ってなかったからびっくり。
ただ違ったのは、「頭中心に。頭を癒すの」
私「考えすぎるから？」
姪「そう！」
私は先日、ブログで頭を使いすぎて疲れると書きましたよ～。
そうか、頭を使うことで体力を消耗してるのね。
つながった！
食生活についても、今のやり方でいいのか気になって聞いてみました。
これ見てください！
↓
お砂糖と粉を抜きたいのに、連続で食べてしまいます。
味見で少し食べたついでに、明日は食べなくていいようにしよう！と残りを食べたのに、翌日は別の理由で同じことを繰り返しています。
そろそろ、だるさが出てきました。
あ。
一日単位で「食べない日」にこだわりすぎてた！
「明日の分まで片付けよう」というのをやめて、もし食べても最小限で済ませるようにしよう！
と、9月19日に書いていました。
姪「健康に気を使っててすごくいいと思うけど、体的にはもう少し楽しんで欲しいんじゃないかな」
私「イベントがあるから、きれいにしとかなきゃ！みたいなのがあったな～」
姪「逆にね、好きな物食べた方が綺麗になる気がする！お野菜しっかり取れてれば」
「こっちの方が体が喜ぶから、もっとかなえが明るくなるよ！」
ちなみに野菜については「天使様が、にんじんを強くおすすめしてる！」とのことでした。
好きなもの食べていいんだ～と思うと、ふわっとゆるみました。
お刺身とおから煮、人参も早速。
おから煮は、作ったのにお砂糖入ってるから我慢することもあったんです。食べていいのね～。
考えすぎずに、楽しんで！好きなことして！体が喜ぶよ！
というのが天使さんからのメッセージでした。
思い当たる方、共通のメッセージとしてどうぞ♡
先週のおすすめの「うれしくないことを探す」には、このように問題点に気がついて改善していく効果があります。うれしくない状態というのは「本来の状態から外れていますよ」という合図。
2024年9月26日
「じゃがいもを植えて」と心の声がするのです。
それは本当なのかな？気のせい？本当なら場所をなんとかするけど、気のせいだったらなんとかしたくない。
姪とのLINEのときに聞きました。
姪「じゃがいもはかなえに必要」
私「栄養が？」
姪「うん、あと、楽しさ？」
私「お芋を育てる楽しさ？」
姪「それもあるけど、食べると栄養のおかげでかなえ自身が楽しくなる？みたいな」
前日の記事もそうだったけど、私には楽しむことが必要みたいです。
※2026年、楽しいままお砂糖を卒業できました。
10倍稼ぐ方法も、2024年1月「10倍楽しむ」と言われていました。
