奈良漬け2026(砂糖抜き)

天使さん活用方法

奈良漬けの研究(2024・2025)

白瓜ときゅうり

半日干して18%の塩漬け+重石。塩の半分ほどは賞味期限切れのバラの塩。使い切りました。

酒粕が届くまでいつもよりしっかり漬け込みました。

やってみたかったゴーヤの奈良漬け。こちらはちゃんとした塩だけで18%+重石。

同じく、酒粕が届くまで漬け込んだまま待機しました。

左は6日目の白瓜ときゅうり。

右は5日目のゴーヤ。

酒粕が発送されたと連絡があったので、干し始めました。冷蔵庫の中で乾燥させました。

干した後の野菜の80%の酒粕、みりんは酒粕の20%入れました。

お砂糖をやめて、みりんを使うのが初めてなので、量はまた手探りです。

みりんを煮切るのを忘れてしまいました。一回野菜を取り出してフライパンで酒粕ごとじっくり火を通して、よく冷ましてから野菜を戻しました。

できあがったらまた追記していきます。

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