ごはん お豆腐オムレツにはまる
胃に優しくタンパク質を摂るお砂糖をやめて、代わりにさつまいもをたくさん食べていたのもやめようとしていたときのこと。どれくらいのカロリーや糖質になるのか、続けたらどれくらいで痩せられるのか、検索することがありました。「AIさんに食事の相談をす...
神殿化
ごはん 
セルフリフォーム 障子と網戸の交換
友達の家に同居させてもらっています。数年前まで、二人ともやる気がなくて家は荒れ放題でした。少しずつきれいにしていった様子を記録します。きれいにするとどんないいことがあるか？ないか？の人体実験でもあります。外との境界線窓を拭いたり、カーテンを...
ごはん お砂糖抜きで煮物
お砂糖がやめられなかった何年も前から、お砂糖を食べると体調に出ることが分かってはいたけど、なかなかやめられませんでした。やめるつもりもありませんでした。ごまかす毎日体への影響でが少ない方法を探したり、代用品を使ったり。お砂糖OKな日とお砂糖...
ごはん 良かれと思って体に負担だった食べ物
さつまいも食べ過ぎ問題昔は食生活が乱れていましたが、2022年にダイエットをきっかけに市販のお菓子をやめました。それからだんだん小麦粉や乳製品も合わなくなってきました。代わりに食べられるものとして、さつまいもを救世主として見つけて、月に10...
断捨離 カウシェ（収穫ゲーム）と心の断捨離
カウシェの収穫実家で流行っていたので私もやることにしました。私はやり始めると徹底的にやってしまう人なのです。コーヒー6日で初収穫。申し込みから11日後、本物のコーヒーが届きました。濃厚です。【お届けまで約1ヶ月】ドトールコーヒー ドリップコ...
ベランダガーデニング 苦手克服～ガーデニングの夢実現～
夢が叶ったベランダで花を育てるようになったのが2024年春。それまで私は憧れはあったけど、植物を育てることに苦手意識がありました。何度か挑戦して枯らしてしまったからです。でもまた挑戦してみたいな〜と思っていたら、友達（同居）が「ここにお花が...
断捨離 キッチンリフォーム（壁）
作ったものを撮影しやすいように、キッチンのここだけダイソーの壁紙シール（220円）を貼って隠したら↓素敵〜！友達（家主）も大喜びで「全体、こうしたいね！」と一致しました。それから半年。少しずつ掃除が進んで、壁紙に取りかかることができました。...
断捨離 おうち神殿化。始まりは壁の一部から
友達の家に同居させてもらっています。数年前まで、二人ともやる気がなくて家は荒れ放題でした。少しずつきれいにしていった様子を記録します。きれいにするとどんないいことがあるか？ないか？の人体実験でもあります。少しずつ掃除を始めてきれいにしていき...
体験談 天からの「いいね」金運
断捨離すると、いいことがあると聞くので楽しみにしていました。「部屋がきれいになって気持ちいい」「物がすぐ見つかる」ということよりも、運気やミラクルをすごく期待しました。特に金運〜！今までどんなに断捨離をしても、3円しか出てきませんでした。売...
断捨離 何十年ぶりのお雛様と天袋の大掃除
ある日、上の方から人形が出たがっているような気がしました。めんどうなので、聞かなかったふりをしました。また次の日も出たがってる気がしたので、友達に言いました。（友達のおうちに住んでいます）友達も最初は「え〜いいよ、めんどくさい」という反応で...